为进一步宣传普及未成年人心理健康知识,筑牢关爱青少年心理健康防线,引导青少年更好地学会情绪识别、表达与调节,1月15日上午,共青团滦平县委在鞍匠屯社区开展2025年“送温暖”—“12355 青春自护 社区青少年心理健康关爱”活动。国家二级心理咨询师姜素娟老师以“用心相伴 幸福相随”为主题开展心理健康教育讲座,第四小学的30余名青少年及家长参与此次活动。
活动中,姜老师以“用心相伴 幸福相随”为主题,通过“牵手”热身活动来调动同学们的感知情绪,随后通过情景表演的方式,生动有趣又直观形象地引领大家发现自己和家长身上的优点,让孩子与家长学会表达情绪,表达赞美和爱。
通过一系列互动体验和实践,让孩子们学会认知自身情绪、了解情绪,并尝试调整不适当的情绪,把快乐和幸福的钥匙牢牢握在自己手中,做好自己,用强大的内心活出精彩的人生。
通过此次活动,不仅让孩子们认识了自身的情绪,还让他们更加了解自己的优点和长处,激发内在潜力。下一步,团县委将组织多种形式的活动,提高社区青少年的心理健康水平,为青少年的心理健康成长保驾护航。